La organización mundial de la salud (OMS) determina que este 10 de octubre como el Día Mundial de la Salud Mental y que tiene como fin los problemas en todo el mundo a nivel mental, esto se ha llegado a estimar que en este mundo hay alrededor de 300 millones padecen depresión.
Esta la da el INEGI que un 15.4% de los mexicanos llegaron a tener sintomas de depresión y como bien se dan cuenta que son alredor de19 millones.
Auque hay que recordar que hubo un aumento de 25% durante el brote de COVID-19 y por es llegaron a saturar los servicios de salud porque esto en la primera vez han surgido mas conciencia de este tipo de problema.
Segun un estudio realizado en 2016 por la OMS, México era el segundo lugar en el mundo, quedando detrás de Ucrania. y mas se estigmatiza a las personas con enfermedades mentales.
Aqui te dejamos los síntomas de una mala salud mental:
- Sentimientos de tristeza o desánimo
- Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración
- Preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa
- Altibajos y cambios radicales de humor
- Alejamiento de las amistades y de las actividades
- Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño
- Desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones
- Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria
- Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas
- Problemas con el uso de alcohol o drogas
- Cambios importantes en los hábitos alimentarios
- Cambios en el deseo sexual
- Exceso de enojo, hostilidad o violencia
- Pensamiento suicida
Ahora la Secretaría de Salud de la Ciudad de México te brinda atención gratuita en materia psiquiátrica y psicologica en 80 modulos de salud mental.
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